صحتك النفسية أولويةYour Mental Health is a Priority

اضغط و اعرف عن

Read more about

RahaPro RahaPro
S

برنامج START

START Program

برنامج نفسي علاجي متخصص

A specialized psychological treatment program

حصري • جديدExclusive • NEW
اكتشف المزيدRead More

تسجيل الدخول / إنشاء حساب

Login / Sign Up

أو

إضافة تقييم

Add Review

سيتم عرض تقييمك باسمك الذي سجلت به ()

حجز موعد استشارةBook a Consultation Appointment

اختر المعالج المناسب واحجز جلستك الآنChoose the right therapist and book your session now

الوعي هو أول طريق التعافي، والصحة النفسية تبدأ حين نصغي بصدق لأعماقنا.Awareness is the first path to recovery, and mental health begins when we sincerely listen to our depths.

قائمة المعالجينOur Therapists

محمد عثمان الريس
محمد عثمان الريس
يعمل مع حالات الذكور والإناث
0.0
(0 تقييم)
باحث وكاتب في العلاج النفسي والصحة النفسية والاضطرابات والصدمات والقلق والإرشاد الأسري، وخبير في العلاج الزواجي وتحسين العلاقات. يقدم جلسات فردية في علاج الصدمات والاضطرابات النفسية... ، كما أنه مؤلف لعدة كتب من بينها: إنسانًا من جديد، دليلك النفسي في عالم مختل، فن الاستغناء، مفاتيح القوة، بالفطرة، نعمة المعاناة وبداخلنا عالم مجهول، وغيرها. وقد نُشرت كتبه في معرض القاهرة الدولي للكتاب وبعض المعارض الدولية في الدول الأخرى.
محاضر معتمد؛ يصمم ويقدم برامج وورش عمل في مجالات الوعي النفسي والصحة النفسية.
من مؤسسي مركز راحة للاستشارات.
Researcher and writer in psychotherapy, mental health, disorders, trauma, anxiety, and family counseling. Expert in marital therapy and relationship improvement. Provides individual sessions for treating trauma and psychological disorders... , author of several books including: A Human Again, Your Psychological Guide in a Chaotic World, The Art of Letting Go, Keys to Strength, By Nature, The Blessing of Suffering, and An Unknown World Within Us, among others. His books have been published at the Cairo International Book Fair and several international exhibitions in other countries.
Certified lecturer; designs and delivers programs and workshops in the fields of psychological awareness and mental health.
Co-founder of RAHA Counseling Center.

تقييمات العملاء

ولاء محمود
ولاء محمود
يعمل مع حالات الإناث فقط
0.0
(0 تقييم)
أخصائية نفسية متخصصة في علاج الصدمات النفسية والإساءات الجنسية... وتقديم مجموعات الدعم النفسي والمساندة، ومحاضر في مجال الصحة النفسية. بكالوريوس العلاج النفسي من هيئة إياتا الدولية، خريجة مدرسة الارشاد النفسي.
من مؤسسي مركز راحة للاستشارات.
Psychologist specializing in treating psychological trauma and sexual abuse... and providing psychological support and assistance groups, and a lecturer in the field of mental health. Bachelor of Psychotherapy from IATA International, graduate of the School of Psychological Counseling.
Co-founder of RAHA Counseling Center.

تقييمات العملاء

سارة الشعراوي
سارة الشعراوي
يعمل مع حالات الإناث فقط
0.0
(0 تقييم)
أخصائية نفسية متخصصة في علاج القلق والاكتئاب والاضطرابات النفسية... دارسة للعلاج المعرفي السلوكي والجدلي السلوكي، وتقدم جلسات في علاج القلق والرهاب والاكتئاب. خريجة علم نفس جامعة حلوان. Psychologist specialized in treating anxiety and depression and psychological disorders... studied Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Dialectical Behavior Therapy (DBT), and provides sessions for treating anxiety, phobias, and depression. Graduate of Psychology, Helwan University.

تقييمات العملاء

آلاء مصطفى
آلاء مصطفى
يعمل مع حالات الإناث فقط
0.0
(0 تقييم)
أخصائية نفسية متخصصة في علاج القلق والاكتئاب والاضطرابات النفسية... حاصلة على دبلوم اكلينيكي جامعة عين شمس، وتقدم جلسات في علاج القلق والرهاب والاكتئاب والصدمات. خريجة علم نفس جامعة عين شمس. Psychologist specialized in treating anxiety and depression and psychological disorders... Holds a Clinical Diploma from Ain Shams University, and provides sessions for treating anxiety, phobias, depression, and trauma. Graduate of Psychology, Ain Shams University.

تقييمات العملاء

إنجي درويش
إنجي درويش
يعمل مع حالات الإناث فقط
0.0
(0 تقييم)
أخصائية نفسية في الإرشاد النفسي والإرشاد الأسري... متخصصة في التربية الإيجابية، تقدم جلسات علاجية داعمة لتحسين العلاقات الأسرية وتعزيز الصحة النفسية. خريجة مدرسة الإرشاد النفسي، حاصلة على دبلومة في الإرشاد النفسي والأسري والتربوي، وعلى دورات في العلاج الزواجي.
من أوائل المعالجين في مركز راحة للاستشارات.
Psychologist in psychological counseling and family counseling... specializing in positive parenting, provides supportive therapy sessions to improve family relationships and enhance mental health. Graduate of the School of Psychological Counseling, holds a diploma in psychological, family and educational counseling, and courses in marital therapy.
One of the first therapists at RAHA Counseling Center.

تقييمات العملاء

تقييمات العملاءCustomer Reviews

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!

الأسئلة الشائعة عن الجلسات النفسيةFrequently Asked Questions

العلاج النفسي هو عملية تفاعلية بين المعالج والعميل تهدف إلى تحسين الصحة النفسية من خلال مناقشة المشاعر والأفكار والسلوكيات، واستخدام أساليب علمية معتمدة مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج الجدلي السلوكي وغيرها من المدارس النفسية.

Psychotherapy is an interactive process between therapist and client aimed at improving mental health through discussing feelings, thoughts, and behaviors, using scientifically proven methods such as Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Dialectical Behavior Therapy (DBT), and other psychological approaches.

نعم، العلاج النفسي يناسب جميع الأعمار والمراحل العمرية، من الأطفال إلى كبار السن. كما يناسب الأشخاص الذين يعانون من صعوبات نفسية مختلفة، أو حتى من يرغبون في تحسين جودة حياتهم وتطوير ذواتهم دون وجود اضطراب نفسي.

Yes, psychotherapy is suitable for all ages, from children to the elderly. It also suits people suffering from various psychological difficulties, or even those who wish to improve their quality of life and develop themselves without having a psychological disorder.

إذا كنت تعاني من مشاعر مستمرة من الحزن، القلق، التوتر، أو صعوبة في النوم، أو تغيرات في الشهية، أو فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كنت تستمتع بها، أو تواجه صعوبات في العلاقات الشخصية أو العمل، فقد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي.

If you suffer from persistent feelings of sadness, anxiety, stress, difficulty sleeping, changes in appetite, loss of interest in activities you used to enjoy, or face difficulties in personal relationships or work, it may be helpful to speak with a psychotherapist.

مركز راحة هو مركز متخصص في الصحة النفسية العلمية فقط. جميع خدماتنا تستند إلى أسس علم النفس المعتمدة عالمياً مثل العلاج المعرفي السلوكي، والعلاج الجدلي السلوكي، والإرشاد النفسي، والعلاج بالتعرض، وغيرها من الممارسات المدعومة بالبحث العلمي.

نحن لا نقدم ولا ندعم أي خدمات تعتمد على مفاهيم غير مثبتة علمياً، مثل: طاقة الريكي، الاكسس بار، العلاج بالطاقة، التنويم الإيحائي العلاجي، البرمجة اللغوية العصبية (NLP) بصورها غير المعتمدة، أو أي ممارسات تدّعي علاج الاضطرابات النفسية عبر "الطاقة" أو "الاهتزازات" دون أسس علمية واضحة.

نؤمن بأن الصحة النفسية الحقيقية والمستدامة تأتي من خلال فهم الذات، وتعديل الأفكار والسلوكيات، وتطوير المهارات النفسية، وليس من خلال طرق غامضة غير مدعومة بالأدلة. إذا كنت تبحث عن خدمات علمية موثوقة تمنحك نتائج حقيقية، فنحن هنا لمساعدتك بكل احترافية.

RAHA Center is a specialized center for scientific mental health only. All our services are based on internationally recognized psychological foundations such as Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Dialectical Behavior Therapy (DBT), psychological counseling, exposure therapy, and other evidence-based practices.

We do not provide nor support any services based on scientifically unproven concepts, such as: Reiki energy, Access Bars, energy healing, therapeutic hypnotherapy, Non-certified Neuro-Linguistic Programming (NLP), or any practices that claim to treat psychological disorders through "energy" or "vibrations" without clear scientific foundations.

We believe that true and sustainable mental health comes through self-understanding, modifying thoughts and behaviors, and developing psychological skills, not through vague methods unsupported by evidence. If you are looking for reliable, science-based services that provide real results, we are here to help you professionally.

تستغرق الجلسة الواحدة ما بين 50 إلى 60 دقيقة قياسياً، وقد تختلف المدة حسب نوع الجلسة واحتياجات العميل.

A single session typically lasts between 50 to 60 minutes, and the duration may vary depending on the type of session and the client's needs.

يختلف عدد الجلسات حسب طبيعة المشكلة وأهداف العميل. بعض المشكلات قد تحتاج إلى جلسات قليلة (6-12 جلسة)، بينما قد تستغرق مشكلات أعمق وقتاً أطول. يتم تحديد ذلك بالاتفاق بين المعالج والعميل بعد التقييم الأولي.

The number of sessions varies depending on the nature of the problem and the client's goals. Some issues may need a few sessions (6-12), while deeper issues may take longer. This is determined by agreement between the therapist and the client after the initial assessment.

نعم، يوفر مركز راحة جلسات أونلاين عبر الإنترنت لتوفير المرونة للعملاء الذين لا يستطيعون الحضور شخصياً، مع الحفاظ على نفس مستوى الجودة والسرية.

Yes, RAHA Center provides online sessions to offer flexibility for clients who cannot attend in person, while maintaining the same level of quality and confidentiality.

في الجلسة الأولى، يقوم المعالج بإجراء تقييم أولي لفهم تاريخك الشخصي والأسباب التي دفعتك للبحث عن المساعدة، ويتم وضع خطة علاجية أولية بالتعاون معك، كما تتيح لك الجلسة التعرف على المعالج وطريقة عمله.

In the first session, the therapist conducts an initial assessment to understand your personal history and the reasons that led you to seek help, and an initial treatment plan is developed in collaboration with you. The session also allows you to get to know the therapist and their working style.

يساعد العلاج النفسي في تحسين الصحة النفسية، تطوير مهارات التأقلم مع الضغوط، تعزيز الوعي الذاتي، تحسين العلاقات الشخصية، وزيادة القدرة على مواجهة التحديات الحياتية.

Psychotherapy helps improve mental health, develop coping skills for stress, enhance self-awareness, improve personal relationships, and increase the ability to face life's challenges.

بالتأكيد، يوفر العلاج النفسي والإرشاد الأسري أدوات فعالة لتحسين التواصل بين أفراد الأسرة، وحل النزاعات، وتعزيز التفاهم المتبادل، وبناء علاقات صحية ومستقرة.

Absolutely, psychotherapy and family counseling provide effective tools to improve communication among family members, resolve conflicts, enhance mutual understanding, and build healthy and stable relationships.

نعم، بشكل إيجابي. من خلال تحسين الصحة النفسية وتقليل التوتر والقلق، يزيد العلاج النفسي من التركيز والإنتاجية والقدرة على اتخاذ القرارات، مما ينعكس إيجاباً على الأداء الوظيفي والرضا المهني.

Yes, positively. By improving mental health and reducing stress and anxiety, psychotherapy increases focus, productivity, and decision-making ability, which positively reflects on work performance and professional satisfaction.

نعم، السرية التامة هي أساس العمل النفسي الأخلاقي. جميع المعلومات التي تشاركها مع معالجك تبقى سرية ولا يتم الكشف عنها لأي طرف ثالث إلا بموافقتك الصريحة، أو في حالات استثنائية محددة قانونياً.

Yes, complete confidentiality is the foundation of ethical psychological work. All information you share with your therapist remains confidential and is not disclosed to any third party without your explicit consent, except in legally specified exceptional cases.

نعم، يحتفظ المعالج بسجلات مهنية محدودة لأغراض المتابعة والتقييم، وتكون هذه السجلات محمية وفق أعلى معايير الأمان والخصوصية، ولا يتم مشاركتها مع أي جهة خارجية.

Yes, the therapist keeps limited professional records for follow-up and evaluation purposes. These records are protected according to the highest security and privacy standards and are not shared with any external party.

لا، لا يمكن لأي شخص، بما في ذلك أفراد العائلة، معرفة تفاصيل جلساتك دون موافقتك الخطية. السرية مضمونة بالكامل، ولا يتم الكشف عن أي معلومات إلا إذا طلبت ذلك أنت بنفسك.

No, no one, including family members, can know the details of your sessions without your written consent. Confidentiality is fully guaranteed, and no information is disclosed unless you request it yourself.

لا تجد إجابة لسؤالك؟ اتصل بنا وسنجيب عليك خلال 24 ساعة

Can't find an answer to your question? Contact us and we will reply within 24 hours